D1
重慶-西寧
——當您到達西寧會有司機接您前往酒店休息，地面聯系人會提前一天以短信形式告知入住酒店以及入住方式，請注意查收，如前一天18:00之前未收到通知短信，請來電咨詢，感謝配合!
——抵達西寧后可以選擇在西寧自由活動，品嘗當地特色美食，如青海土火鍋、手抓羊肉、青海老酸奶、青稞餅、面片等；西寧最受歡迎的美食推薦：青海名吃尕張娃烤肉，馬相卿特色烤肉，外奶奶家的土火鍋，祁記面片，青譜牛肉面，馬忠食府，清真尕胖炕鍋王，張氏姊妹麻辣燙，沙力海美食城，雅君羊羔肉等。
——也可以自行參觀市區或周邊景點，推薦如下：
青海省博物館：青海博物館致力于地方歷史，民族，民俗，宗教等歷史文物的收集和研究，館內藏品達47000余件，其中以遠古時代的彩陶、歷代傳世的民族宗教文物和反映中西方文化交流的文物最具特色。來這里看青海的歷史更替，了解青海的歷史文化。
青藏高原野生動物園：青藏高原野生動物園，位于西寧市城西區行知路9號，距離市中心3公里，算是一座城市中的動物園，可以打車或乘坐9路，14路，35路，41路公交車抵達，來這里觀賞180多種動物，還有高原獨有的雪豹，兔猻，普氏原羚等珍稀野生動物。
塔爾寺：是我國藏傳佛教格魯派(俗稱黃教)創始人宗喀巴大師的誕生地，是藏區黃教六大寺院之一。也是青海省首屈一指的名勝古跡和全國重點文物保護單位。距省會西寧市26公里，是青海省和中國西北地區的佛教中心和黃教的圣地，整座寺依山疊砌、蜿蜒起伏、氣勢磅礴，寺內古樹參天，佛塔林立，景色壯麗非凡。塔爾寺的酥油花雕塑也是栩栩如生，遠近聞名。酥油花、壁畫和堆繡被譽為“塔爾寺三絕”。

青海旅游注意事項：
♦青海地區氣候比較復雜，3/4月份氣溫較低，需攜帶棉衣或羽絨服，厚褲子，保暖衣等；
♦5/6/月份可正常秋季衣服和部分夏季衣服，但因為晝夜溫差較大，需攜帶加絨沖鋒衣厚外套等；
♦7/8月份可正常穿夏季衣服，但早晚或雨天空氣會較涼，需攜帶外套，沖鋒衣等備用。
♦高原地區，紫外線較強，請大家提前準備好防曬物品(遮陽傘，防曬霜，太陽鏡，披肩等)，避免曬傷!

早餐：不含午餐：不含晚餐：不含
住宿條件：西寧
D2
西寧--青海湖--茶卡鹽湖--茶卡鎮
【本日看點】：青海湖、茶卡鹽湖
【美食推薦】：推薦--青海土火鍋、牛奶醪糟、炕鍋羊排、手抓羊肉、酸奶、糌粑等。
【本日行程】：（西寧至青海湖150公里，車程約2小時；青海湖至茶卡鹽湖150公里，車程約2.小時）早餐后出發，開啟青海湖小環線之旅！
——早餐后乘車前往【青海湖】（游覽約3小時，含景區大門票，不含區間車及景區內游船費用），被稱為“中國最美五大湖之首”，又名“措溫布”，即藏語“青色的海”之意，位于青海省西北部的青海湖盆地內，既是中國最大的內陸湖泊，也是中國最大的咸水湖。湖泊地域面積遼闊，環湖一圈約360公里，湖水浩瀚無邊又蔚藍空靈。湖的周圍被群山環抱，而貼近湖畔則是蒼茫的草原，景色壯觀優美，可供觀賞的地帶和景觀很多，是游玩青海最重要的景區。青海湖地處高原，在7、8月份日平均氣溫也只有15度左右，此時是青海湖最美之時，環湖千畝油菜花競相綻放，碧波萬頃的湛藍外圍散布著金燦燦的亮黃，高山牧場的野花五彩繽紛，如綢似錦，數不盡的牛羊膘肥體壯，點綴其間。

——中午在青海湖附近用餐。
——前往【茶卡鹽湖】（游覽約3小時，含景區大門票，不含景交小火車費用），茶卡鹽湖被旅行者們稱為中國“天空之鏡”，被國家旅游地理雜志評為“人一生必去的55個地方”之一，鹽湖水域寬廣，銀波粼粼。天空白云悠悠，遠處蒼山崢嶸，藍天白云、雪山映入湖中，如詩如畫。四周牧草如茵，羊群似珍珠灑落。漫步湖上，猶如進入鹽的世界。在這里，可以乘小火車深入湖中觀光，可以觀看現代化大型采鹽船采鹽時噴水吞珠的壯麗場景，可以欣賞鹽湖日出和晚霞的絢麗畫卷，可以透過清盈的湖水，觀賞形狀各異、正在生長的栩栩如生的朵朵鹽花，探求湖底世界的神秘，還可以領略到漲潮后湖面上留下的滾滾鹽濤奇觀。游玩結束前往茶卡鎮住宿。

重慶中國青年旅行社溫馨提示：
1、茶卡鹽湖內景區建議穿著顏色艷麗衣服進行拍照（例如紅裙子、彩色絲巾等）。
2、高原地區，多風多雨，天氣變幻無常，隨時注意增添衣服。
3、青海屬經濟欠發達地區，請不要用內地標準星級酒店來衡量西北的酒店；初到高原，請不要劇烈運動，注意休息，切勿感冒。
4、西北地區由于地域遼闊，景點之間車程較長，請游客在來西北旅游時注意休息調配好時間，以充足的體力參加旅游活動。
5、今日行程途徑拉脊山，海拔3820米，初到高原，建議不要進行劇烈運動，以免導致高原反應。海拔超過3300米，大多數人會有輕微的高反，如輕微的頭疼等癥狀，請勿太過擔憂，放松心情，心態很重要。如身體有嚴重不適請及時與司導人員溝通。

早餐：包含  午餐：不含  晚餐：不含
住宿條件：茶卡鎮三鉆/三星級酒店或同級
D3
茶卡鎮--環湖西路--青海湖斷崖--大冬樹埡口--冰溝林海--祁連
【本日看點】：環湖西路、青海湖斷崖、大冬樹埡口、冰溝林海
【美食推薦】：推薦--青海土火鍋、牛奶醪糟、炕鍋羊排、手抓羊肉、尕面片、炮仗等
【本日行程】：（茶卡鎮至祁連380公里，車程約5小時）
——早上8點左右從茶卡鎮出發，前往祁連方向，第一站抵達美麗的【環湖西路】，環湖西路是青海湖沿線最美麗的一段公路，也是距離青海湖最近的一段公路，在這里換一個角度看一個不一樣的青海湖，大家可以車覽青海湖邊旖旎的風光，也可以下車拍一組美美的公路大片。

——【青海湖斷崖】，這里以其陡峭的懸崖、清澈見底的湖水和壯觀的日出日落而聞名。被廣大游客稱為青海湖的“網紅打卡點”。青海湖斷崖的湖面呈現出一片碧藍，水質清澈，站在崖上俯瞰湖面，仿佛置身于一個水晶般澄澈的世界。湖水與天空融為一體，構成了壯麗的畫面。特別是在夏季和秋季，陽光柔和而溫暖，給人一種恬靜寧謐的感覺。青海湖斷崖是天然形成的地質地貌，是一座在青海湖邊高于湖面十幾到二十米的小崖壁，也是當地人進行祈禱和禱告的地方，湟魚洄游時節，會有大量的湟魚洄游集中在岸邊。斷崖這邊既能直接到湖邊，有海鷗，也能站在斷崖高處俯瞰湖水，還有一些半島形狀的海岸。這邊有藏民掛起來的經幡，還有一片草原，攝影旅拍都能在這里找到想要的場景。這里的日出日落很好看的，陰天也可以來，斷崖這邊看青海湖，不管晴天還是陰天都有不一樣的美這里。
——【大冬樹埡口】，行車250KM，約3小時。這里也是廣受大家喜歡的一個打卡地4120，因為海拔4120米而得名。相遇大埡口，站在海拔4120米的山巔，仿佛天上的云朵都觸手可及，遙望遠處雪山蒼茫，俯瞰大通河草原廣袤無垠，一種壯懷激蕩的心情油然而生。我們在這里打卡拍照，稍作停留后前往祁連縣，沿途欣賞【冰溝林海】的美麗風光，7點左右抵達“天境祁連”，入住祁連縣酒店。
重慶中國青年旅行社溫馨提示：
1、青海日照時間長紫外線強注意防曬。
2、青海為少數民族聚集地，請尊重當地民族禮儀和風俗習慣。
3、此日車程較長，請客人自備好零食，餅干等零食以備饑餓。
4、此日途徑本次行程最高點大冬樹埡口，海拔4120米，請大家盡量避免劇烈運動，避免高反。

早餐：包含午餐：不含晚餐：不含
住宿條件：祁連縣3鉆或3星級酒店或同級
D4
祁連--卓爾山--祁連大草原--遠觀崗什卡雪峰--門源--西寧
【本日看點】：卓爾山，祁連大草原，崗什卡雪峰，門源油菜花海（花期為每年7月左右）
【美食推薦】：推薦--青海土火鍋、牛奶醪糟、炕鍋羊排、手抓羊肉等
【本日行程】：（祁連至西寧280公里，車程約4小時）
——早上8點左右出發，前往【卓爾山】景區，卓爾山藏語稱為"宗穆瑪釉瑪"，意為美麗的紅潤皇后，位于祁連縣八寶鎮，緊靠八寶河與藏區神山阿咪東索(牛心山)隔河相望。站在卓爾山頂視野極度開闊，四周沒有任何遮攔，山對面是一山盡覽四季景色的牛心山，左右兩側分別是拉洞峽和白楊溝風景區，背面是連綿起伏的祁連山，山腳下滔滔八寶河像一條白色的哈達環繞在縣城周邊。處處美景，宛如仙境，令人心曠神怡。傳說祁連縣之所以山清水秀、牛羊肥壯、物產豐富，其原因是就在于她這位來自龍界的王后，因為藏族的傳統觀念中龍神是財富的主人和象征，守護著秘密的財富。傳說宗姆瑪釉瑪原為一龍界公主，一次偶然的邂逅，使她深深愛上了守護這里的山神--英武非凡的的阿咪東索，甘愿冒犯天規，沖突重重阻礙，嫁給阿咪東索為妃，龍王夫婦雖然堅決反對他們成親，但她還是選擇留在人間，與阿咪東索隔河相望，不離不棄。當然她為此付出了代價，變成一座石山。即使這樣，她也無怨無悔，因為她和戀人阿咪東索終身相伴守護著祁連的秀美山川和物華。游玩約2-3小時。

——【祁連大草原】車程80KM，行車1個小時左右。中午可以在峨堡鎮享用午餐。祁連山草原是中國最六大草原之一，祁連山清水秀景如畫，天高云淡夏如春，巍峨的雪峰捧起潔白的哈達，廣袤的草原鋪展開千里碧毯，如同一幅畫卷"暮雨朝云幾日歸，如絲如濕人依"。天空放晴和歐普山際間的濃霧消失的無影無蹤，深藍的天空中白云朵朵，心態各異，與這綠草如茵的大草原和成群的牛羊交相輝映，好一派高原獨有的草原風光。這里除了欣賞美麗的草原風光，還可以在大草原上體驗騎馬射箭穿藏族服飾的體驗，讓您有一個難忘的旅程。游玩結束前往下一站門源，中途經過崗什卡雪峰，可以停車休息拍照約20分鐘左右。
——【門源油菜花】是指青海省海北藏族自治州的門源縣一種美麗而蔚為壯觀的人造景觀。七月的門源是人間天堂，純凈的藍天白云舒卷蒼鷹盤旋;遼闊的草原草青花紅，牛羊如云;仙米林區群嶺競秀，萬木爭榮；60萬畝油菜花形成的百里油菜花海成就了博大壯闊的特有奇觀。游玩1小時左右。游玩結束前往西寧住宿。

重慶中國青年旅行社溫馨提示：
1、祁連縣城海拔2800左右，晝夜溫差大，需備上厚外套，沖鋒衣等。
2、卓爾山日出風景非常美，如需看日出請。
3、今日行程海拔較高，請勿劇烈運動。

早餐：包含  午餐：不含  晚餐：不含
住宿條件：西寧市區三鉆或三星級酒店或同級
D5
西寧-重慶
【行程安排】今日自由活動，請根據回程航班信息前往機場辦理登機手續，乘飛機返回，結束愉快之旅。根據航班時間安排送機。（我司師傅會提前一天聯系到您，和您核對送機地點）
重慶中國青年旅行社溫馨提示：
1、因為是散客拼團，游客可能來自不同的地區省市，所以，返程車次或航班均不一致，根據每位游客不同的返程時間安排提前送站，請游客一定保持手機暢通，耐心等侯工作人員的聯系。
2、西寧酒店的退房時間一般規定為中午的13：00之前，需延長休息的游客請自行與酒店前臺了解情況，并請根據酒店的要求辦理退房手續。退房后可在酒店大廳等侯送站師傅，大件行禮可寄存在酒店前臺。貴重物品請自行保管。

早餐：包含午餐：不含晚餐：不含
住宿條件：回家

費用說明

[0自費]重慶到青海旅游費用包含：

【景點】：含青海湖，茶卡鹽湖，卓爾山景區首道景點門票（不含景區內小交通）

【住宿】：全程4晚攜程3鉆酒店，單數客人報名需補房差；如兒童不占床，需自理早餐費；

備注：

1、部分酒店沒有3人標準間，如不愿與其他客人拼住或無法拼房時，自行當地現補單房差，并寫證明于導游。

2、西北經濟條件有限，比較落后，同檔次酒店要比內地酒店低一檔次，請勿拿內地酒店來衡量。

【用餐】：全程酒店早餐，無正餐。

【交通】：當地空調旅游車，按人數安排車型，每人確保正座，確保8人內小團。

【接送機】：包含接送機費用。

【導服】：無導游服務，司機兼職向導。

【保險】：含旅行社責任險和承運人責任險（強烈建議客人在組團社購買旅游意外險）。

【購物】：全程0購物（行程中用餐地、路途中休息點購物店不在列）。

【兒童】：兒童價格不含門票，不占床，小孩不含早餐。兒童如占床位按成人價操作，門票優惠現退。

[0自費]重慶到青海旅游費用不含：

用餐：全程酒店早餐，無正餐。

景區區間車：所含景區首道大門門票，不含景區內小交通/觀光車費用。

其他：因交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費用；酒店內洗衣、理發、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費；當地參加的自費以及以上"費用包含"中不包含的其它項目。

附加協議

重慶到青海旅游可能產生自費項目如下：

1、景區及區間車：

•青海湖區間車20元/人，青海湖觀光游輪140-180元/人；

•茶卡鹽湖單程小火車50元/人，往返100元/人；

•卓爾山區間車20元/人（必消）；青海湖斷崖20元/人（暫定）。

2、用餐：全程酒店早餐，無正餐。

3、景區區間車：所含景區首道大門門票，不含景區內小交通/觀光車費用。

4、其他：
•因交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費用；

•酒店內洗衣、理發、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費；

•當地參加的自費以及以上"費用包含"中不包含的其它項目。

注意事項

[0自費]重慶到青海旅游注意事項：

1、18周歲以下未成年人，自我約束能力差，參團安排正常年齡游客陪同；青海為高原地區，60周歲以上群體參團必須有正常年齡游客陪同；不建議70歲以上老人參團，如需參團，請一定做好身體檢查，出示醫院健康證明，并填寫《參團免責聲明》。

2、本行程所選酒店部分不能加床，價格按床位核算，若出現單人，需補房差。

3、因地域情況不同，青海酒店沒有空調，請游客注意如需要加被褥等請聯系酒店工作人員或告知導游。

4、若游客未按照旅游合同執行自愿放棄項目或途中取消行程或中途離團，一律視為自動放棄，請主動簽寫離團證明和放棄項目證明，否則我社不承擔相關責任。

5、散拼團接送機和行程司機不為同一人，但我們將事先做好銜接工作，請游客放心。

6、因人力不可抗拒因素（自然災害、交通狀況、政府行為等），導致行程無法正常進行，經協商同意后，我社可以作出行程調整，盡力確保行程的順利進行。實在導致無法按照約定的計劃執行的，因變更而超出的費用由旅游者承擔。

7、由于航班政策及市場代理銷售促銷原因，同一天不同航班或者同一航班都有可能出現價格差異，以合同上的價格為準，由此產生的任何投訴我公司不予受理。

8、請游客離開之前不要忘記填寫《意見單》這是您對此次游覽質量的最終考核標準；我社質檢中心將以此作為團隊質量調查的依據，否則不予授理。不簽意見單者視為放棄，按無意見處理。

9、我社已購買了旅行社責任險，旅途時間較長，希望游客自愿購買旅游意外險。

10、行程在不減少的情況下地接社有權調整行程前后順序。

重慶中國青年旅行社溫馨提示：

1、出團時成人必須攜帶有效期內身份證原件，16歲以下兒童必須攜帶戶口本原件，嬰兒攜帶出生證明。超過16歲未辦理身份證的，請出發前辦理二代身份證，憑辦理身份證回執單可在機場辦理臨時身份證明乘機。

2、青海地處高原地區，請注意高原反應，有高血壓或心臟病等容易誘發的疾病的游客慎行。高原地區紫外線照射較強，建議您攜帶好太陽鏡、防曬霜、潤膚乳、太陽傘、遮陽帽等物品、還有旅途中很多景點游玩，都是要靠步行完成，準備一雙舒適透氣的旅游鞋是必要的選擇。

3、青海少數民族眾多，當地民族飲食獨成特色，口味偏重，偏咸偏辣。青海地處西北，設施與大都市相比存在較大差距，請您見諒并作好心理準備。旅游是一件身心愉悅的體驗過程，請您保持快樂的心態，將身心投入美倫美幻的景色和那多彩的民族風情中。

4、青海地處青藏高原，絕大地區設施與大都市相比存在特大差距，請您見諒并作好心理準備。旅游是一件身心愉悅的體驗過程，請您保持快樂的心態，將身心投入美倫美幻的景色和那多彩的民族風情中。

青海旅游參考酒店：

•西寧：冬寶酒店，吉順福酒店，青海夏都酒店，西寧季楓酒店，藝龍瑞云酒店，西寧中鵬酒店，荔枝酒店，君瀾柏瑞酒店等。

•茶卡鎮：銀湖之星酒店，青鹽賓館，鹽湖星際大酒店，茶卡山水酒店，烏蘭金桔酒店，烏蘭海豐大酒店等。

•祁連：祁連盛唐翠光飯店，祁連永州大酒店，祁連祁銘大廈，祁連鑫吉假日酒店，祁連大酒店等。

如何預訂

預訂方式
(1) 網站預訂
選擇您出行的產品，點立即預訂，根據自己的實際情況填寫訂單信息，然后提交訂單完成在線預訂。9：00-18：00提交的訂單，客服人員會在1-2小時內與你聯系，18：00點以后提交的訂單，客服人員會在第二天上午10點前與你聯系。
(2) 電話預訂
撥打中青旅客服電話023-8821-7323，把你的出行要求告訴客服人員，由客服人員幫你進行預訂。
簽約方式
(1) 網上簽約
使用電子合同與游客簽約，無需到店，直接簽訂電子版合同。
(2) 到店簽約
可與客服人員預約到我們門店來簽約。
(3) 上門簽約
不能到店或傳真簽約的客戶，在重慶市主城九區(渝中區、南岸區、沙坪壩區、江北區、九龍坡區、大渡口區、渝北區、北部新區、巴南區)，合同金額在1000元以上，我們可提供上門簽約。
具體電子合同簽訂流程如下：
確認行程及相關事項后，將向游客手機發送簽約短信，內含簽約鏈接地址，游客點擊該地址后填寫真實姓名及手機號碼，并以此登陸電子合同系統(用戶名為您填寫的“姓名”密碼為“手機號碼”)，在“合同列表”中點擊未簽合同的“查看詳情”選項，進入合同詳細頁面，點擊頁面最下方的“簽訂合同”并勾選“身體健康，事宜出行”后簽名保存簽名，則合同簽訂成功，之后您可以選擇下載合同并保留該電子合同。
付款方式
(1)網上支付
通過支行寶、微信、網上銀行付款。>>查看賬戶
(2)到店支付
現金、刷卡(支持信用卡)。
(3)銀行轉賬
到銀行柜臺轉賬。>>查看賬戶

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